Psicólogo General Online
Contamos con un equipo de especialistas altamente capacitados que te ofrecerán un espacio seguro, confidencial y de acompañamiento personalizado. A través de la psicología, podrás comprender mejor tus pensamientos, emociones y conductas, identificar sus causas y trabajar en estrategias efectivas para afrontar los desafíos que estás viviendo.
El apoyo psicológico no solo te ayuda a reducir el malestar emocional, sino que también te brinda herramientas para fortalecer tu autoestima, mejorar tus relaciones, gestionar el estrés y encontrar un mayor equilibrio en tu vida diaria.
Si buscas dar el primer paso hacia tu bienestar, estamos listos para acompañarte en este proceso.
Terapia Cognitivo Conductual
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Tenicas de Relajación / Mindfulenss
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GESTALT
Los ejercicios Gestálticos son excelentes herrramientas de sesión terapeutica.
Es por ello que los ponemos en practica durante las sesiones .